O guia para uma alimentação gostosa e saudável, aqui você irá encontrar receitas práticas e nutritivas que podem ser adicionadas a sua dieta, seja para o ganho de massa magra quanto para o emagrecimento. São 27 páginas contendo várias dicas e muitas receitas para todas as suas refeições do dia, desde o café da manhã até seu jantar. Feito em parceria com a nutricionista Jaqueline Gonsalves.
E-BOOK RECEITAS SAUDÁVEIS
Vantagens Detalhes
- Receitas que irão facilitar sua alimentação no dia-a-dia, são simples e fáceis de fazer, além de muito saborosas.