E-book Receitas Saudáveis Para Emagrecer

Você terá tudo que precisa para melhorar sua alimentação, sua qualidade de vida e começar o seu processo de emagrecimento!

A preocupação por hábitos alimentares saudáveis é, hoje em dia, encarado como um princípio básico na vida das pessoas. Se você também se preocupa com uma alimentação saudável sem querer sacrificar os sabores que tanto gosta, esse e-book é uma ótima aposta. Com uma variedade de receitas com baixas calorias e ricas em nutrientes, você poderá melhorar ou manter a sua saúde nos eixos, variar as suas refeições e dinamizar as tarefas na cozinha.

Contém mais de 200 receitas com ingredientes simples e para dar água na boca, com opções para almoço, jantar, lanches, sobremesas, molhos, caldos e sopas, bebidas detox, shakes funcionais riquíssimos em nutrientes e com vários benefícios a saúde incluindo o emagrecimento e muitas outras deliciosas receitas saudáveis que vão te ajudar a perder peso rapidamente. Um guia detalhado que inclui receitas para refeições rápidas e saudáveis, com os mais variados ingredientes e bebidas que ajudarão você a emagrecer e manter o peso. Você receberá também dicas de alimentação, orientações nutricionais, tabelas de planejamento, rotinas de exercícios para fazer em casa e muito mais.

Como saber se esse e-book é para você?

- Você quer perder gordura corporal?

- Você deseja melhorar sua alimentação?

- Você quer comer de forma saudável?

- Quer se livrar da obesidade e de suas complicações de saúde?

- Deseja evitar o risco de infarto, AVC, diabetes e pressão alta?

- Quer preparar sua própria dieta saudável?

No geral, este produto é para todos que desejam viver uma vida longa, saudável e feliz!