E-book ''Se alimentando sem restrições''

Este e-book é um guia essencial para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer. Desenvolvido por uma nutricionista especializada em comportamento alimentar, o conteúdo oferece receitas acessíveis e práticas, perfeitas para o dia a dia. O foco está na constância e não na perfeição, tornando mais fácil seguir um plano alimentar de forma sustentável. Ideal para pessoas de todas as idades que desejam incorporar hábitos mais saudáveis à sua rotina, o guia proporciona opções deliciosas que não comprometem o sabor. Com e...