Se não Puder Dormir: Respire - E-book Treino Físico

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Imagem de capa para o Ebook Se não Puder Dormir: Respire - E-book Treino Físico

Apresento-lhes um método científico muito simples que pode ser feito por TODAS as pessoas, de TODAS as idades que, se realizado por 30 DIAS, lhe ajudará a dormir bem TODAS as NOITES e acordar mais FELIZ e DISPOSTO!

Preparei um roteiro diário com dicas de hábitos saudáveis, alimentação e treino físico (composto por 1 exercício + 1 meditação), para possibilitar um salto quântico na qualidade do seu sono, em 30 dias, dedicando-se alguns minutos diariamente.

Mesmo que você tenha pouco tempo livre, more com outras pessoas, tenha família e filhos pequenos, este método poderá ser feito sem grandes esforços e funcionará para você!

Você deseja amenizar os problemas causados pela perturbação crônica do sono com esse método simples que vai melhorar não apenas a qualidade do seu sono como a qualidade da sua vida?

Você pode começar o programa de exercícios agora mesmo. Aproveite a promoção de lançamento e participe da nossa comunidade virtual exclusiva!

OBS: Consulte um médico antes de iniciar.

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