E-Book sobre o Glow Up - Transforme a sua vida com autoconfiança e autenticidade

Este E-Book é um guia prático para ajudar as pessoas a alcançar um "glow up", ou seja, uma transformação positiva nas suas vidas, com foco na autoconfiança e autenticidade. O pequeno livro aborda questões como autoestima, saúde mental, estilo pessoal e cuidados físicos, oferecendo dicas práticas e inspiração para ajudar os leitores a tornarem-se a melhor versão de si mesmos.