E-BOOK TRANSFORME SEU CORPO EM 21 DIAS

Neste e-book, ofereço dicas de como transformar seu corpo em apenas 21 dias, um guia completo e prático com treino e dieta, que vai mudar seu estilo de vida , fazendo com que o seu corpo utilize seu estoque de gordura como fonte de energia. Deixando assim o seu corpo em forma de uma vez por todas.

O que está incluso no E-book?

O principio do hábito de 21 dias

Informações sobre Alimentos

-Tipos de Dieta

-Opções de Cardápio

-Sobre Exercícios

-Ficha de Treinos