E-BOOK:TREINO EM CASA SEM EQUIPAMENTOS

Olá,meu nome é Richard Kevin, faço treinos dentro da minha própria casa sem ajuda de equipamentos,pesos ou algo do tipo!Eu treino a 1ano e 5 meses ,e com esse livro,irei te ajudar a fazer treinos em casa para você está tendo obtendo um corpo estético no conforto do seu lar.