Cardápio mensal -lancheira escolar

Otimize seu tempo e facilite seu planejamento, assim você sabe o que vai ofertar a cada dia , 4 semanas de composição completa de lanches saudáveis e práticos e ainda por cima testadas e aprovadas por crianças.

Lembrando que o guia tem caráter complementar, o acompanhamento médico e nutricional são imprescindíveis para a segurança do comprador e que os resultados podem variar de pessoa a pessoa.

  • Vantagens
  • Detalhes

Receitas fáceis e nutritivas

Organização e planejamento da sua rotina

Agilidade no seu dia a dia

Receitas Bônus

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Betânia Dornelas
2 Anos Hotmarter

Olá, sou nutricionista materno infantil e terapeuta em dificuldades alimentares com formação em coaching nutricional infantil e ferramentas de disciplina positiva, sou certificada em Educação nutricional e rotina familiar , atuo na cidade de Conselheiro Lafaiete , MG e também faço consultas online para gestantes, introdução alimentar , alimentação acima de 1 ano , dificuldades alimentares como seletividade alimentar, neofobia, obesidade , patologias como colesterol alto.

Ajudo famílias a terem melhor relação com a comida, sem estresse e conflitos.

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