Ebook de sopas, caldos e cremes
O inverno é a melhor época do ano para emagrecer, porque para nosso corpo manter a temperatura, nosso gasto calórico aumenta. E não tem nada mais gostoso do que uma sopa bem quentinha para aquecer o corpo e ainda te ajudar a emagrecer, não é?
Pensando na dificuldade que muitas pessoas têm em consumir vegetais no inverno, este ebook foi feito para te ajudar a ter mais opções, em detalhes, de pratos quentes. São 20 receitas de baixo teor calórico, que irão aquecer o seu corpo e te ajudar a emagrecer.
Aqui, você encontrará receitas de sopas, caldos e cremes, fáceis de preparar, com ingredientes acessíveis e deliciosas. São receitas deliciosas, para compartilhar com toda a família e amigos.