Ebook - Fórmula Antiansiedade
A Fórmula Antiansiedade é perfeita para quem quer superar a ansiedade para sempre, para que possa viver uma vida sem estresse!
Dicas e Técnicas Poderosas Que Você Descobrirá Neste Guia Definitivo:
Técnica de terapia clínica comprovada para lidar com o que desencadeia suas ansiedades.
Irá aprender um passo a passo de:
-5 passos simples e fáceis para quebrar todos os obstáculos da vida.
-Uma técnica de registro em diário simples e eficaz para superar a ansiedade;
-Como se livrar dos seus maiores medos e se tornar imparável;
-Como reescrever o roteiro de sua vida e transformá-lo em realidade
-Como identificar as crenças limitantes que o impedem de agir.
-11 sintomas corporais comuns e sinais de ansiedade que você precisa conhecer.
-Por que evitar seus medos só vai piorar as coisas. Em vez disso, faça isso (revelado no Capítulo 5)
-9 passos práticos para agir de acordo com seus medos e se tornar a melhor versão de si mesmo.
-Como apagar a dor passada de sua memória e deixá-la ir.
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