Ebook Inverno- sopas e mingaus

Experimente uma ideia saudável nesse inverno para fazer suas sopas, caldos e mingaus. Sem ingredientes complicados, sem restrições e sim o principal, a qualidade dos alimentos, o que você vai ingerir para nutrir o seu corpo. Todas as receitas pensadas em ser sem glúten e sem lactose.

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Saudável, rápido, irá te auxiliar a desinflamar, melhorar sua saúde.

Sem glúten, sem lactose, sem açúcar

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Laura Chioquetta
2 Anos Hotmarter

Sou Nutricionista, formada pela PUCPR com o foco em atendimentos em doenças autoimunes, intolerâncias, alergias e imunidade. Gosto muito dessa parte de realizar receitas, me aventurar na cozinha, pois é ali que construímos o que seremos, uma alimentação balanceada, nutritiva, leve e saudável. Desde que me formei, achei formas de mostrar as pessoas como ser saudável, desinflamar, não precisa ser caro, difícil e demorado. Pode ser leve, agradável, prazeroso e muito gostoso. Cuidar da sua vida hoje, terá uma qualidade de vida saudável.

Perguntas Frequentes

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