EBOOK PRÉ E PÓS TREINO

Independente do seu objetivo, seja ele emagrecimento, definição

muscular, manutenção do peso, hipertrofia, etc, uma alimentação correta

faz toda a diferença! Saber o que comer antes e após a atividade física é

fundamental para bons resultados!

  • Vantagens
  • Detalhes

Tenha opções práticas de receitas pré e pós treino

Melhor desempenho na atividade física

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Karla Pollyanna Campos Matos Rodrigues
1 Ano Hotmarter

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui