O meu nome é Vasco e sou um atleta que tem um grande interesse em ajudar os seus clientes a atingir os seus objetivos de fitness e desportivos. Comecei a minha carreira no mundo do fitness como um atleta amador, competindo em várias competições.
Com o tempo, percebi que a minha verdadeira paixão era ajudar outras pessoas a alcançar os seus objetivos de fitness e desportivos. Eu decidi tornar-me um nutricionista desportivo.
Ao longo do tempo, adquiri um vasto conhecimento sobre ginásio e alimentação desportiva, trabalhando com atletas de elite, bem como com pessoas que simplesmente querem melhorar a sua saúde e bem-estar geral.
Fora do ginásio, Sou um grande defensor de um estilo de vida saudável e equilibrado, acreditando que a alimentação saudável e o exercício regular são fundamentais para a saúde e o bem-estar a longo prazo. Eu passa o seu tempo livre a ler e aprender mais sobre nutrição e fisiologia do exercício, bem como a praticar atividades físicas ao ar livre.
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