Receitas de chás detox, diurético, distensão abdominal, anti-inflamatório

O chá é uma das bebidas mais consumidas e mais antigas do mundo, sendo na literatura referido como uma das melhores fontes de compostos fenólicos.

Desde a Antiguidade, todas as culturas fizeram uso das plantas medicinais como recurso terapêutico tradicional. Atualmente este recurso da natureza é cada vez mais valorizado como uma alternativa mais saudável, acessível e de menor custo.

Os chás têm atraído muita atenção nos últimos anos devido a sua capacidade antioxidante e sua abundância na dieta de milhares de pessoas em todo o mundo. São ricos em catequinas, flavonoides que apresentam propriedades biológicas como atividade antioxidante e sequestradoras de radicais livres.

Este e-book explica a origem do chá, as ervas que podem serem usadas, seus efeitos medicinais e a forma certa de preparar. Você terá acesso ao conhecimento de usar ingredientes simples, que preparados da forma certa pode ajudar na qualidade de vida melhorando sintomas de desconfortos do dia a dia. Irá melhorar a sua saúde digestiva, distensão abdominal, azia.

Também tem no e-book chá diurético; chá detox; chá anti-inflamatório e termogênico;

Esses chás podem ajudar na sua saúde, melhorar o processo inflamatório, assim auxiliando na eliminação de dores no corpo causado por inflamação, seja em articulações ou musculares...

Se VOCÊ busca opções mais saudáveis, acessíveis e com menor custo, esse E-BOOK é para VOCÊ.