Guia Completo Sobre Óleos Essenciais

Óleos essenciais são compostos naturais extraídos de plantas aromáticas, como lavanda, eucalipto, hortelã-pimenta, entre outras. Esses óleos são altamente concentrados e possuem propriedades terapêuticas e medicinais que podem ser utilizadas para melhorar a saúde física, emocional e mental. Os óleos essenciais oferecem benefícios que vão desde o alívio de dores e inflamações, melhora da qualidade do sono, redução do estresse e da ansiedade, até o fortalecimento do sistema imunológico e beleza e cuidados pessoais. Eles podem ser utiliz...