Ebook sopa saudavel

Ebook de sopas saudáveis que garantem refeições gostosas, sem comprometer seus objetivos.

Aqui, você encontrará receitas variadas e calculadas, assim você pode fazer as substituições na sua dieta de forma mais controlada.

Sopa de frango com legumes

Sopa de abóbora e espinafre

Sopa de abobrinha com frango

Sopa de brócolis

Creme de chuchu

Sopa de couve-flor

Sopa low carb de frango com espinafre

Canja de galinha

Caldo verde (sem embutidos)

Sopa de lentilha com músculo

Sopa de abóbora com queijo cottage

Sopa de quinoa com cogumelos

Sopa de lentilha e grão de bico

Sopa de frango com legumes e macarrão

Sopa de mandioca

Sopa de feijão

Sopa de tomate

Sopa de cenoura com leite de coco

Sopa de feijão branco e escarola