Ebook_Poder e Limites: Como Cuidar de Si Mesmo em Qualquer Ambiente

Descubra como estabelecer limites saudáveis e desenvolver resiliência emocional com o audiobook Poder e Limites: Como Cuidar de Si Mesmo em Qualquer Ambiente. Neste guia prático, você encontrará reflexões, exercícios e estratégias para fortalecer sua autoestima e construir relacionamentos equilibrados. Inspirado por mais de 15 anos de experiência em autodesenvolvimento, este audiobook oferece ferramentas valiosas para transformar sua vida, seja no ambiente familiar, profissional ou social. Ideal para quem busca uma vida mais plena e h...