AUTOCONHECIMENTO NA PRÁTICA

O primeiro passo para tudo que desejamos realizar é o AUTOCONHECIMENTO!

Só é possível ter autoconhecimento quando olhamos para dentro e damos nome para o que sentimos, sem medo de enxergarmos nossas luzes e sombras. Não é errado sentir, porque vamos sentir coisas boas e ruins ao longo da vida. O erro é jogar as sombras para debaixo do tapete e não assumir o que de fato nos faz sentir. Isso impede nosso crescimento e nossa paz emocional e mental.

Todo conhecimento será a base, e o autoconhecimento é a transformação que você deseja. Busque sempre aquilo que funciona para você!