formas de se alimentar corretamente saudável!

Produto para Educação Alimentar.

Educação alimentar é um processo que tem como objetivo ensinar às pessoas como fazer escolhas saudáveis e equilibradas na hora de se alimentar. Envolve o aprendizado sobre os nutrientes presentes nos alimentos, a importância de uma dieta balanceada para a saúde, como preparar refeições saudáveis e como ler rótulos de alimentos para tomar decisões informadas sobre o que comer.