Educação em Dor

Você sente que a dor vem cada vez mais limitando e dominando sua vida e deseja encontrar maneiras de gerenciá-la de forma mais eficaz? Nosso curso online "Educação em Dor" foi criado especialmente pra ajudar você a assumir o controle sobre sua saúde e bem estar.

Em 14 módulos você aprenderá:

1. Compreensão da dor

-dor é diferente de lesão (fisiopatologia)

-o que você pensa sobre a dor, pode causar mais dor ao longo do tempo(fatores de risco);

-a relevância do contexto para o aparecimento da dor (fatores associados);

2. O que há de errado com os tratamentos atuais

-as limitações de cada abordagem;

-o melhor cuidado leva a redução das limitações, e não proíbe de fazer as atividades que causam dor;

-as orientações que recebemos dos profissionais que em vez de ajudar, nos faz piorar;

3. Assuma o Controle

-sua real contribuição para a piora do seu quadro de acordo com o que tem de mais atual no conhecimento científico;

-estratégias de enfrentamento de curto e longo prazo;

-4 Pilares da transformação.

Quem deve participar? Esse curso é ideal para:

-pessoas com dor crônica/persistente/recorrente e deseja aprender formas práticas e eficazes de gerenciá-la.

-profissionais da saúde que atendam pessoas com dores e limitações;

-rede da apoio de pessoas com dores;

-exemplo de condições, hérnias, tendinites, bursites além de dores nos joelhos, lombar, pescoço, ombros sem diagnóstico fechado, e pessoas que querem escapar de cirurgia.

Objetivo:

Empoderar você a viver uma vida mais confortável e plena, reduzindo a dor e melhorando a qualidade de vida através de estratégia de autogestão comprovadas e adaptáveis.