Elimine 1kg por semana com a dieta certa para você , desenvolvida por Nutricionista

Elimine peso com a dieta correta conforme seu IMC

Você terá acesso a 10 modelos de dieta que vai de 1000 até 2000 calorias diárias e a partir do cálculo do IMC você vai usar o modelo correto de dieta. Acompanha a lista de Substituição de alimentos + orientações para apreender a comer corretamente e perder gordura.

Calcule seu IMC e descubra qual a dieta certa para você.

Como calcular ⬇️⬇️⬇️

Ex:

1.62 de altura e 70kg

1.62 X 1.62= 2.62

70÷2.62= 27

IMC= 27

TABELA REFERENCIAL

<18,5 baixo peso

18,5 -24,9 peso normal

25 -29,9 sobrepeso

30- 34,9 obesidade (grau I)

35-35,9 obesidade severa(grauII)

>40 obesidade mórbida (grau III)

Pronto Agora com o seu resultado de IMC em mãos, você compra a dieta específica para seu biótipo.

IMC SOBREPESO

Dieta de 1000/1100/1200/1300

IMC OBESIDADE GRAU I

Dieta de 1400/1500/1600

IMC OBESIDADE GRAU II

Dieta de 1700/1800

IMC OBESIDADE GRAU III

Dieta de 1900/2000

Você adquiri a dieta correta e mais a lista de Substituição de Alimentos para facilitar seu dia a dia

De Bônus ganha as orientações Gerais para diminuir mais peso.