Em paz com a balança
As pessoas querem ter um corpo mais bonito e saudável.
Querem viver sua melhor versão.
Já sabemos o que “podemos” e o que “não podemos” fazer em relação à alimentação, certo?
Mas, então, por que é tão difícil por em prática?
É difícil porque o que falta é estratégia!
Neste aulão, a Dra. Thais Mussi vai te guiar rumo a sua versão aprimorada, onde apresentará estratégias comprovadas para o processo de emagrecimento, vai mostrar como o pensamentos extremistas - ou “8 ou 80” - atrapalham, vai te apresentar quem realmente sabota o seu processo e vai te mostrar a como virar o jogo ao seu favor, para conquistar o que você tanto deseja: ver que é possível emagrecer e ficar em paz com a balança!