EMAGREÇA DEVAGAR
Capítulo 1: Os Mitos do Emagrecimento Rápido
No mundo atual, onde a pressa é valorizada e os resultados imediatos são
desejados, o emagrecimento rápido se tornou uma meta comum para muitas
pessoas. No entanto, existem diversos mitos em torno dessa abordagem que
precisam ser desmistificados. Neste capítulo, vamos explorar alguns desses
mitos e entender por que o emagrecimento rápido pode ser prejudicial à
saúde e insustentável a longo prazo.
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