Emagreça em 30 dias com receitas fáceis e rápidas

Esse ebook foi feito por 4 nutricionistas que trabalham com perca de peso a mais de 7 anos, juntando todos os seus conhecimentos fizeram esse ebook que contém 20 receitas que fazem você emagrecer podendo perder de 5 a 10 quilos ao mês.Esse ebook foi planejado para pessoas que não estão no mundo fitness e também para pessoas que já fazem algum esporte ou atividades físicas os nutricionistas recomendam fazer uma dieta com ás 20 refeições fazendo 4 refeições por dia porque todas ás receitas tem 1200 calorias então são infinitas as possibilidades de dieta.

Lembre-se fazer atividades físicas aceleram o processo de emagrecimento então se quiser acelerar o processo e perder mais quilos faça alguma atividade física.