EMAGREÇA PEDALANDO

TREINAMENTO DE 30 DIAS PROJETADO PARA INICIANTE E/OU CICLISTA.

"IMPORTANTE" RECOMENDAMOS ESTE TREINAMENTO E DIETA PARA PESSOAS QUE NÃO TENHA RESTRIÇÕES MEDICA PARA PRATICAR EXERCÍCIOS E DE ALIMENTAÇÃO, COM IDADE A PARTIR DE 18 ATÉ 58 ANOS, SE A IDADE FOR MAIOR É NECESSÁRIO O AUXILIO DE UM PROFISSIONAL. PROPORÇÃO IDEAL DE ATIVIDADE E ALIMENTAÇÃO.

PLANEJAMENTO DIÁRIO DE ROTINA PRATICA.

FORTALECIMENTO DAS MUSCULATURAS

MELHOR CONTEÚDO DA PLATAFORMA COM EFICIÊNCIA E RESULTADO.