Emagreça sem Sair de Casa | Método Mãe Fit

Sou Pollyana, tenho 38 anos, casada e tenho dois filhos. Há 9 anos, logo quando entrei para área da musculação observei como as mulheres estavam sendo mal orientadas em suas fichas de treinos, na alimentação, na parte emocional... tudo isso me fez querer aprender mais e mais sobre este universo que tanto amo, que somos nós, mulheres! Eu poderia ter toda a parte teórica mais top do mundo, se eu não fosse mulher e não vivesse diariamente esse turbilhão de coisas que vivemos, eu jamais saberia na pele o que é, o que pode ser feito e o que deve ser feito!

Há 9 anos atrás, na minha segunda gestação, eu engordei quase 30kg. E eu, que sempre fui magrinha ter adquirido tanto peso teve seu preço... Após a minha gestação, eu consegui emagrecer, mas, eu já não tinha muita massa muscular, e o excesso no percentual de gordura era assustador. Sabe aquela “falsa magra’’? Eu era essa! Decidi naquela época então, ir pelo meio mais fácil, cirurgia plástica onde ali começou o meu desastre.

Na época fiz abdominoplastia e mamoplastia, e foi um verdadeiro terror, pois o meu caso não tinha indicação para abdominoplastia pq eu não tinha excesso de pele suficiente, e a diástase eu conseguiria reverter com exercícios físicos

específicos!! Ocorreu então um baita problema. Tive sérios riscos no pós cirúrgico que quase me levaram a retirar um dos meus seios e me deixou com um buraco enorme na barriga, além de não ter acabado com ela.

Bom, para resumir, hoje estou aqui para dizer que eu mudei meu corpo através da atividade física, e não só o corpo, mas todo o meu emocional e minha parte hormonal veio junto!! Assim, em meio a tantas complicações, eu resolvi então aprofundar e me capacitar para ser referência em minha área e entender todo o universo que nos envolve, todos os medos e sonhos que tanto desejamos! E é por isso que o treinamento funciona, hoje o que sou é resultado do método que, antes de oferecer pra vocês, apliquei em mim!