Emagrecer com Saúde

Ebook criado a partir de muita pesquisa e experiências pessoais para acabar com o efeito sanfona e eliminar os quilinhos extras.

Elimine de 5 a 10 kg em um mês praticando as receitas e dicas deste Ebook super prático e funcional.

Perfeito para quem deseja emagrecer, para quem quer sair do efeito sanfona e para mulheres no período pós parto.

  • Vantagens
  • Detalhes

Técnicas práticas e rápidas para quem deseja emagrecer com saúde, mas sem gastar muito dinheiro e principalmente tempo. Cardápio de segunda a segunda, dicas de exercícios, de armazenar marmitinhas para a semana, lanches rápido, sucos e etc.

-Receitas fáceis

-Receitas com custo baixo

-Exercícios simples

-Emagreça de forma saudável

-Emagreça sem passar fome

-Receitas de doces,salgados,lanches e sucos

-Na gravidez mantenha-se em forma

-No Pós parto perca os quilos extras sem sofrimento

-Perca de 5 a 10 kg em 30 dias

Você irá encontrar no Ebook Emagrecer com Saúde:

-Reeducação Alimentar?

-Cardápios de Segunda a Domingo

-Estar sempre Hidratado (a)

-Receita de Sucos

-Receitas de lanches rápidos

-Receitas de Sopas

-Receitas Diversas

-Dicas de como preparar marmitas para a semana

-Dicas sobre LOW Carb

-Dicas sobre dieta Vegana

-Dicas de Exercícios

-Dicas para manter o Peso na Gravidez

-Dicas para Emagrecer Pós Parto

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Bruna Alves
8 Anos Hotmarter

Sou mãe, empreendedora e criadora de conteúdo digital.

Corro em busca de alcançar meus objetivos e viver intensamente.

Sempre em busca de conhecimentos e networking, pensando sempre em criar novas ideias e oportunidades para mim e para pessoas que também buscam.

A ideia do Ebook Emagrecer com Saúde surgiu a partir das minhas experiências pessoais e principalmente no pós parto.

Espero assim ajudar muitas pessoas que buscam satisfação pessoal e o equilíbrio da saúde.

"Tudo posso naquele que me fortalece"!

Perguntas Frequentes

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