EMAGRECER NÃO E SORTE.

Talvez você tenha feito inúmeras tentativas de emagrecer e todas deram errado, pois não está contente com seu corpo hoje.

Este e-book vai lhe ajudar a emagrecer e continuar magra por toda sua vida, pois não se trata somente de alimentação e atividade física. O processo de emagrecimento e permanecer magro vai além disso tudo está em sua mente. Nosso cérebro e programado para nos deixar confortável e fazer exercícios físico e dieta não é conforto nenhum pra ele vou lhe apresentar as sabotagens do seu cérebro e porque ele não ti deixa emagrecer.

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Passei os últimos 15 anos, estudando, pesquisando, analisando e testando tipos de treinamento, dietas e a parte emocional das pessoas. Com isso desenvolvi meu próprio Metodoflavioferreira que vai além de fazer exercícios físico e dieta e sim a parte emocional.

Vou lhe dizer algo impressionante se você deseja emagrecer ter um corpo saudável e qualidade de vida, tudo está em sua mente, ela que faz você ganhar ou perder peso.

Por isso resolvi escrever este e-book pra lhe ajudar não ser sabotado pela sua própria mente.

Vou lhe dar um ex:

-Talvez já aconteceu com você iniciar uma dieta ou uma atividade física no início você está motivado tudo você faz, vai ao nutricionista, procura um Personal ou algo assim, pensamentos positivos e tudo mais, com o passar do tempo sua motivação acaba, isso e natural pois somos humanos a motivação não dura muito, ai entra seu cérebro fazendo de tudo para ti levar ao conforto que tinha antes pois e a função dele e começa lhe dizer porque está fazendo isso começa ti questionar e ti mostrar o outro lado como era bom e prazeroso quando você comia de tudo bebia de tudo e não fazia atividade física assim começa as sabotagem do nosso próprio cérebro e vou lhe dizer uma coisa a maioria desista nos primeiro dias, isso e normal 95% das pessoas desistem de ter uma qualidade de vida boa, comendo alimentos nutritivos e atividade física.

Neste e-book vou lhe explicar detalhadamente como você pode agir.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Flavio Antonio ferreira
4 Anos Hotmarter

Eu sou Flavio Ferreira, estudante e amantes da atividade física e da nutrição (formado e reconhecido e pelo conselho nacional de educação física-CREF como profissional Bacharel e Licenciado de educação física), com 5 pôs graduação na área de atividade física e especialista em Obesidade Emagrecimento, graduando em Nutrição, sou apaixonado pelo que faço passei os últimos 15 anos estudando maneiras de atingir um emagrecimento de forma eficaz e prazerosa, trabalhando com três pilares muito importante, mente, atividade física e nutrição.

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