Emagrecimento na prática

Conteúdo nunca divulgado ao público, pois são treinos personalizados, editados e organizados de forma detalhada para alunos de consultoria. Nele ensino de forma simples como colocar em prática uma rotina de emagrecimento, na academia ou em casa, do iniciante ao avançado, com exercícios explicativos e uma rotina alimentar, para você começar hoje a ter mais saúde e bem-estar.