Este e-book mostra que é possível emagrecer após o parto e ensina como fazer. Além de trazer um exemplo de cardápio variado e equilibrado, elaborado por nutricionista, com 6 opções de refeições e substituição.
Emagrecimento Pós-Parto
Vantagens Detalhes
- Leitura simples e de fácil compreensão.
- Cardápio sugerido para 6 refeições com opções de substituições.
- Descubra porque acontece o ganho e retenção de peso, e como eliminar o peso ganho na gestação.