Emagrecimento saudável- ebook

Perder peso de forma saudável é o objetivo de muitas pessoas. Para isso, o guia nutricional para emagrecimento saudável é a melhor escolha. Nele, você encontrará dicas de cardápios, listas de substituição de alimentos e receitas deliciosas e saudáveis. Um e-book completo para você que deseja iniciar uma vida saudável.

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EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL;

ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS;

EBOOK COMPLETO,PARA QUEM DESEJA MUDAR O ESTILO DE VIDA,E EMAGRECER DE FORMA RÁPIDA E SAUDÁVEL,COM TODAS AS ORIENTAÇÕES NECESSÁRIAS.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Gizelly Soares de Oliveira

Nutricionista clínica e esportiva, com o intuito de promover saúde para pessoas que não sabem por onde começar.

Reeducação alimentar, foco no objetivo para que você consiga chegar ao corpo desejado, sem restrições, comendo de tudo, e o mais importante : aprender a comer bem sem precisar cortar tudo que você gosta, da sua dieta. Sendo possível facilitar e tornar a vida saudável, parte da sua rotina e sem sofrimentos.

Planejamento de cardápios de acordo com sua necessidade e sua rotina, conseguindo incluir coisas que você gosta.

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