Emagrecimento Saudável - Emagrecer a mente para Emagrecer o Corpo

O e-book Emagrecimento Saudável -Emagrecer a mente para Emagrecer o Corpo é um guia prático que irá te ajudar a acelerar o seu processo de emagrecimento. Com ele você irá aprender estratégias para blindar sua mentalidade contra a compulsividade e a ansiedade que tanto atrapalham o processo de emagrecimento. Você também irá aprender a desenvolver a chamada consciência alimentar, que te ajudará a criar uma rotina saudável sem grandes sacrifícios. Para isso, você terá acesso a um cardápio completo com refeições saborosas e nutritivas que...