Emagrecimento Saudável - Passo a Passo do Amigo Fitness
Neste curso você aprenderá:
* Aplicar em você o passo a passo de como os fisiculturistas naturais eliminam gordura corporal;
* Calcular suas necessidades calóricas sem precisar consultar profissionais;
* Como quantificar e qualificar sua alimentação cotidiana mas nas quantidades que transformarão seu corpo;
* Como desenvolver mentalidade forte para atingir seus objetivos;
* Como se alimentar de forma sustentável por toda a vida;
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