Ementa Semanal para toda a família

A rotina à mesa dita muitas das interacções entre os membros da família e ajuda na construção das suas relações. Se, depois de um dia intenso no trabalho e de escola, a família (cansada) se reencontra à mesa e nesse reencontro a refeição é "temperada" por discussões, exigências e, muitas vezes, ameaças, as relações tornam-se tensas quer entre os membros da família, quer com a comida.

Por vezes é importante descontruir ideias pré-concebidas. Porque é que o jantar tem de ser carne/peixe com arroz e batatas? Porque é que temos de comer sopa?