Encontro com seus Objetivos

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Formato:
Cursos Online e Serviços de Assinatura
Idioma:
Português

Você está cansada de não conseguir realizar o que deseja? E se existisse um Workshop que te desse ferramentas para Construção de um caminho a seguir; ajudasse a mapear o que te distancia dos seus objetivos e a identificar e gerenciar suas emoções para ter uma vida mais leve, sem culpa e com objetivos?

O Encontro com Seus Objetivos é um Workshop baseado na Terapia de Aceitação e Compromisso, de muita mão na massa, que respeita a sua individualidade, sem regras ou passo a passo para pensar melhor sobre o que é essencial em sua vida. Eu te entrego o conhecimento científico e as ferramentas para se sentir mais segura e conseguir agir no seu dia a dia! E você precisa fazer sua parte também!

Além de aulas, ocorrerá uma imersão no Youtube dia 21/05/2022 às 10h com muito aprendizado e autoconhecimento. As 15 primeiras pessoas que participarem, terão uma orientação individual. Vamos juntas fazer diferente?

Atenção! O “Encontro com seus Objetivos” é um Workshop de mão na massa, eu te entrego o conhecimento científico e as ferramentas para se sentir mais segura e conseguir agir no seu dia a dia! E você precisa fazer sua parte também!

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Erica Lopes Rodrigues
3 Anos Hotmarter

Olá, me chamo Erica Lopes Rodrigues, sou formada em Psicologia, Terapia Cognitivo Comportamental e formanda em Psicopatologia. Além de ser pós-graduada em Administração de Recursos Humanos que foi onde iniciei a minha carreira e permaneci por 12 anos até alcançar o cargo de gestão.

Sou uma entusiasta da Maturidade Emocional e Saúde Mental. Acredito que quanto mais somos desenvolvidos enquanto seres humanos, menos adoecemos, seja fisicamente ou mentalmente.

Acredito também que sabendo sobre quem somos e como lidamos com nossas emoções e sentimentos, passamos por algumas adversidades da vida de forma mais preparada, isso não quer dizer que não sofreremos, porém os impactos no dia a dia serão provavelmente menores.

Trabalho com a Terapia Cognitivo- comportamental, que é uma terapia focada inicialmente no aqui e agora, orientada para os objetivos da pessoa e focada na resolução dos problemas. Tenho o objetivo de educar o paciente sobre seu diagnóstico ou sobre sua forma de se comportar, onde seus pensamentos influenciam nas suas emoções e atitudes.

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