Entendendo a Mente Humana O perigo do pensamento negativo

A magnitude de nossos pensamentos define o significado de nosso bem-estar geral e sucesso. Seus pensamentos têm um impacto maior em sua vida do que você pensa. Eles são o combustível que enche seu cérebro, mente e corpo com a energia para escolher direções em sua vida, incluindo sua saúde. Os pensamentos podem mudar sua saúde emocional, mental e física de maneiras que você provavelmente não sabe. A sutileza do que se passa na mente, muitas vezes abaixo de nossa percepção consciente, pode revelar nosso futuro de maneira positiva ou negativa. Os pensamentos estão constantemente tagarelando, e você não terá uma noção de sua saúde ou sucesso futuro, a menos que intencionalmente se conscientize deles.

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Willie Nelson disse uma vez: "Uma vez que você substitui os pensamentos negativos por positivos, você começará a ter resultados positivos". Isso parece simples, não é? No entanto, você não estaria aqui se fosse tão simples. O pensamento negativo é como um vácuo que o prende. Isso não muda apenas por pensar em si mesmo fora do vácuo. Requer mudanças de longo prazo, porque, convenhamos, seus padrões de pensamento não se manifestaram da noite para o dia. A negatividade pesa em sua mente. Você sente como se estivesse arrastando um ônibus atrás de você, e esse peso incrível não torna o caminho mais fácil. Toda vez que a estrada se equilibra um pouco, outro pensamento negativo surge em sua mente para tornar sua carga ainda mais pesada para puxar. Não é à toa que você se sente retido na vida. É apenas uma consequência do pessimismo.

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