Entre ventanias, ondas e pausa: uma biografia climatérica

A perimenopausa chegou sem avisar e, com ela, uma avalanche de mudanças físicas, emocionais e existenciais. Neste livro, Vanessa Fraga compartilha, com um olhar visceral e verdadeiro, sua jornada pessoal através dessa fase intensa e muitas vezes silenciosa da vida feminina. Com uma escrita franca, bem-humorada e reflexiva, ela expõe os desafios hormonais, os impactos na vida profissional, afetiva e social, e a busca por equilíbrio em meio ao caos interno e externo.

Entre relatos pessoais e depoimentos de outras mulheres, a autora dá voz a uma experiência que ainda é cercada por tabus, trazendo luz às questões da saúde feminina, ao papel da mulher na sociedade e à urgência de políticas públicas mais atentas à menopausa.

Mais do que um livro, este é um convite ao acolhimento, ao autoconhecimento e à quebra do silêncio sobre um processo inevitável, mas que pode – e deve – ser vivido com mais informação, apoio e dignidade.