Diferente do que muitos pensam o Hatha Yoga comprovadamente surge no Tibet em um ambiente Vajrayana (Caminho apocaliptico do Budismo). Este curso é uma especialização dentro de 4 dos 6 yogas de Naropa e suas práticas preparatórias: NejangTsalung Thigle (canais, pranas e essências), Trul khor (Movimentos Mágicos, técnicas dinâmicas), que preparam para os 4 de 6 yogas: Tummo (calor feroz), ösel (Luz translúcida), Milam (Yoga do estado de Sonho) & gyulü (yoga do corpo ilusório). Neste curso também exploraremos a técnica de incorporar os movimentos das palmas de Buda ao Vinyasa yoga tradicional utilizando a estrutura de Anusara yoga. O curso também compreende a filosofia do tantra budista disseminada no tibet, bem como as técnicas clássicas Vajrayana de pranayamas e meditação. Após a conclusão de todos os módulos e questionários o/a aluno/a poderá solicitar seu Certificado YACEP vinculado à Yoga Alliance americana e ensinar o método.
Formação Vajra Yoga e Buddha Palms
Conteúdo Detalhes