Estúdio Dricafit | Hipopressivos Online

Seja muito bem-vinda ao Estúdio Dricafit, uma plataforma completa de treinamento online onde você aprenderá o Método Hipopressivo de forma correta desde os primeiros passos. Este método incrível vai te ajudar a conquistar o corpo que você deseja: mais tonificado, menos inchado, um abdômen firme e uma cintura mais fina. Além de renovar sua autoestima, você cuida da sua saúde e fortalece seus músculos de maneira eficiente, sem muito esforço e em poucos minutinhos por dia.

No Estúdio Dricafit, você terá acesso a ROTINA DAS DEUSAS , uma rotina semanal leve e eficaz com práticas de até 15 minutinhos por dia orientadas de forma estratégica para que você tenha resultados e mantenha a constância com as práticas. As aulas são gravadas para que você possa praticar quando e onde quiser, adaptando-se à sua rotina.

Além das aulas gravadas, teremos um encontro ao vivo por mês para uma super aula e para tirar dúvidas.

Eu criei o Estúdio pensando em uma jornada completa de bem estar e saúde da mulher por isso você também terá acesso a:

-Plano alimentar completo

-Planner de refeições semanais (para imprimir)

-Desafio Detox Inicial (com vídeo explicativo e lista de ingredientes)

-Treinos Funcionais (de força) para fazer em casa

-Meus Treinos de Musculação: Planilhas de treino de musculação exatamente como eu faço, adaptadas para três níveis: iniciante, intermediário e avançado.

O Estúdio Dricafit é um espaço incrível onde mulheres renovam suas energias e autoestima, melhoram sua saúde e alcançam a barriguinha tonificada e a cinturinha fina tão desejada, independentemente da idade, peso ou condição física.

VENHA FAZER PARTE DESSA COMUNIDADE!