Eu, Você e Seus Hormônios

“Eu, Você e Seus Hormônios”, convida o leitor a compreender a profunda relação entre hormônios, emoções e saúde mental. Com uma linguagem clara e acolhedora, o livro revela como substâncias invisíveis influenciam nosso humor, decisões e comportamento. Ao longo da leitura, você descobrirá como dopamina, cortisol, serotonina e outros mensageiros químicos impactam sua vida diária. A obra une ciência, reflexão e experiências humanas para promover autoconhecimento. Também apresenta caminhos práticos para restaurar o equilíbrio emocional. U...