EU MEDITO Curso básico de meditação - uma jornada de autoconhecimento e reflexão.

Uma jornada de autoconhecimento: o curso tem como objetivo gerar uma GRANDE TRANSFORMAÇÃO na qualidade de vida dos participantes. Com a total entrega de cada um, manifestaremos uma realidade muito mais alinhada com a nossa essência através da meditação. Usando a, portanto, como ferramenta principal desse processo, tendo resultados na relação com você mesmo e com as pessoas que você ama.

Sempre respeitando os próprios ritmos, ciclos, e essência.

Teremos como temas das vídeo-aulas: como meditar, yoga nidra, meditações guiadas, meditações no silêncio, muito autoconhecimento, astrologia, amadurecimento emocional, confiança no fluxo da vida, coragem e medo, expansão de consciência e muito mais.

Não precisa ter experiência prévia com meditação e nem com cursos de autoconhecimento.

Vai ser uma grande honra ter você ao meu lado nessa caminhada!