Exercício físico na gestação - Guia rápido baseado em evidências.
O ebook apresenta as principais recomendações pra você começar a prescrever os ciclos de treinamento para gestantes, você vai encontrar as orientações para:
prescrever volume, intensidade, tempo de descanso entre outras variáveis, contém as principais contra-indicações relativas e absolutas, e o melhor tudo em um só lugar de maneira rápida e eficaz.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo