Exercícios no tratamento da Pubalgia (dor na virilha)

Este curso concentra-se na reabilitação da pubalgia, também conhecida como dor na virilha, uma condição dolorosa que afeta atletas e pessoas ativas. Este curso oferece uma abordagem abrangente e baseada em evidências para ajudar os alunos a entender e gerenciar esta condição por meio de exercícios terapêuticos.

Durante o curso, os participantes serão instruídos sobre os fundamentos da pubalgia, incluindo suas causas, fatores de risco e manifestações clínicas. Eles aprenderão sobre os diferentes tipos de pubalgia, incluindo a síndrome do músculo adutor e a disfunção da sínfise púbica, e as estratégias de reabilitação mais eficazes para aliviar a dor e restaurar a função.

As sessões práticas do curso permitirão aos participantes explorar uma variedade de exercícios terapêuticos direcionados para fortalecer os músculos do core, estabilizar a pelve e melhorar a biomecânica do quadril e da pelve. Serão abordadas técnicas de fortalecimento, alongamento, mobilização e estabilização, adaptadas às necessidades individuais de cada participante.