Exercícios para queima de gordura em 24hs(Dieta Perca Barriga e Peso) - E-BOOK

E se eu te dissesse que você pode queimar gorduras 24h por dia? É totalmente possível e neste material irei te apresentar 100 dicas de exercícios poderosos para queimar calorias.

Esse livro foi criado com o objetivo de apresentar uma forma eficaz de perder gordura e conseguir a tão sonhada forma física.

Algumas dicas que você encontrará neste e-book:

Dica 01: Determine o seu propósito de trabalhar

Dica 02: Perder peso

Dica 03: Pense em um evento para o qual você deseja se preparar

Dica 04: Quando você se exercita, pode se tornar mais energético

Dica 05: Construindo seus músculos abdominais

Dica 06: A relação entre limbering e sua idade

Dica 07: Prevenir a tensão no pescoço

Dica 08: Pense em recompensar depois de cada sessão de treino

Dica 09: Construa mais músculos para perder peso

Dica 10: Não gaste muito tempo na construção de músculos

E muito mais… (100 dicas)

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Páginas

41

Arquivo

PDF

Público alvo

SAUDE, FITNESS, DIETA, EMAGRECIMENTO

Conheça melhor quem criou o conteúdo

CICERO EDUARDO RODRIGUES PEREIRA
2 Anos Hotmarter

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