EXPLODE GLÚTEOS 1

Português

Neste programa de treinos você recebe três fichas, uma para 5 treinos na semana, uma para 3 treinos na semana e outra para 2 treinos na semana. Todas as fichas são focadas em desenvolver glúteos e todas contam com vídeos explicativos para não errar a execução dos exercícios.

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