FAÇA AS PAZES COM A SUA MENTE

Aprenda como eliminar pensamentos repetitivos que causam ansiedade e tiram seu foco.

Tenha sua mente como sua maior aliada inserindo novos hábitos na sua rotina.

O primeiro passo para construir uma mente forte é identificar como sua mente se encontra. Esse é o início da mudança. Você precisa conhecer sua mente, ela é sua companheira de todos os momentos, de mais atenção a ela. Os próximos passos são: alcançar sua liberdade mental e pessoal através de pensamentos positivos, estando livre de pensamentos negativos, você vai focar em disciplina pessoal, rotina poderosa e por último novos hábitos.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Clareza mental.

- Foco.

-Disciplina

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Anderson Góes

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