Faxina Zen - 30 dias de Yôga

A Faxina Zen 30 Dias é uma sequência de práticas rápidas, começando com 5 minutinhospara você fazer durante 30 dias, pensadas para a correria do seu dia.

As práticas vão te ajudar a desintoxicar as dores do corpo, aliviando tensões, stress e reduzindo a ansiedade.

Junto com as aulas vc recebe um planner para ir acompanhando a sua evolução, durante esses 30 dias.

E vc ainda pode repetir as aulas que mais gostou quantas vezes quiser, mesmo após os 30 dias