FCC em casa

Exercícios de artes marciais baseados em ciência!

Treine com sequências devastadoras e reais que grandes atletas do mundo das lutas aplicaram em seus combates! Nossos ROUNDS são atualizados mensalmente com novas opções de combinações das mais antigas as mais recentes. Essas sequências são aplicadas e ensinadas pelo especialista em biomecânica César Nakamura

Cuide da sua saúde física e mental exercitando o corpo e a mente com diversos desafios reais que aconteceram em combates históricos em todo mundo das lutas!

Extra: um banco de dados com diversos exercícios para evoluir sua técnica nas lutas.

Atenção: É recomendado que consulte um médico antes de iniciar qualquer atividade física, sendo de sua responsabilidade estar apto para realizar exercícios físicos. “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”