+Feliz na Menopausa: Como viver e se preparar para o ciclo feminino mais longo de sua vida

Nós, mulheres, não fomos preparadas para os ciclos femininos, nenhum deles. Quem estava preparada para ter a primeira menstruação, engravidar, parir ou amamentar? A gente vai aprendendo ao longo da vida, não é mesmo? Mas, para o ciclo mais longo, o da Maturescência, que é a saída da vida reprodutiva, menos ainda. Porque ninguém fala nisso. É um momento rodeado de crenças negativas passados por uma sociedade que valoriza a beleza, fertilidade e juventude. As mulheres sentem medo e vergonha de entrar nesse ciclo. Mas isso precisa acabar...