Ficha de treino avançada masculina

Treinos de A a F sendo assim treinos para os seis dias da semana.

Ficha de treino pra quem quer pegar pesado e deixar de ser frango.

Essa ficha foi criada com o objetivo de ajudar aquelas pessoas que treinam mas em sua academia não fornece o treino montado, pensando nisso criei essa ficha com treinos e dicas pra que você tenha o melhor desempenho.

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Páginas

10

Arquivo

Pdf

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Guilherme Willian Alves da Silva
3 Anos Hotmarter

Estou entrando no mercado digital e resolvi agregar aos produtores digitais meu trabalho como afiliado.

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui